Каква је употреба сока од парадајза и коме је контраиндикована.

Добар дан, драги читаоци канала! Данас бих желео да разговарам о предностима сока од парадајза и зашто неки људи не би требало да га пију.
Природни сокови заузимају значајно место у исхрани човека, посебно ако он брине о свом здрављу. Свеже цеђени сокови благотворно делују на наше тело, али нажалост није увек могуће да их једемо. Најчешће купујемо и пијемо концентрована пића која нису толико здрава, али ипак укусна.
Данас ћемо разговарати о соку од парадајза, који не воле сви, али је и једнако здраво пиће.
Лекари препоручују пијење сока од парадајза и верују да је чак и лек за многе болести.
Разлози за конзумирање сока од парадајза
Лекари верују да је овај сок веома користан за људе са кардиоваскуларним болестима. Познато је да сок садржи елементе као што су магнезијум, калијум, аскорбинска киселина. Све ове супстанце помажу у јачању крвних судова и срчаног мишића. Када уђу у тело, метаболички процеси се побољшавају, крв се разређује и, сходно томе, смањује се ризик од настанка крвних угрушака. Пијење сока од парадајза помаже у регулацији рада срца.

Парадајз сок је такође користан за људе са поремећајима нервног система. Супстанце које садржи омогућавају производњу хормона радости - серотонина, који благотворно делује на човеково стање. За депресију, сок од парадајза мора бити присутан у исхрани.
Људи са високим шећером у крви пију сок од свежег парадајза. Велики плус овог сока је чињеница да готово не садржи сахарозу.
Влакна садржана у соку од парадајза помажу у суочавању са неким цревним поремећајима.
Научници су открили да ако пијете сок од парадајза најмање два пута недељно, тада се процес старења вашег тела успорава. Парадајз садржи антиоксидансе који се боре против старења. Парадајз и, сходно томе, сок од парадајза одлично су профилактичко средство у борби против рака.
Свежи сок од парадајза могу пити сви: и одрасли и деца, али у случају погоршања желучаних болести, боље је неко време искључити из ваше дијете.

Ако вам је наш чланак био користан, подигните прст и такође не заборавите да се претплатите на канал. До следећег пута!