Које навике могу довести до губитка зуба
Кад читам о животињском свету, често завидим ајкулама, чији зуби расту цео живот. Испоставља се да човек није тако савршено биће какво бисмо желели. Зато препоручујем да се решите неких навика како бисте зубе задржали нетакнутима до дубоке старости.
Лоше навике
Данас ћу говорити о најчешћим навикама које доприносе оштећењу зубне глеђи. Понекад и сами људи не примете да их боли зуб.
Неправилни хигијенски производи
Раније сам се приликом избора четкица за зубе водио ценом, бојом, обликом. Али уопште нисам размишљао о предностима овог алата за зубну глеђ. Чекиње на четкици не би смеле бити тврде. Мој пријатељ је користио водоник-пероксид за бељење. Посета стоматологу показала је да је оштетила глеђ.
Испоставља се да зубе требате четкати добрим четкама и користити посебне хигијенске производе за усну шупљину.
Брушење зуба
Одувек сам чуо да је глеђ на зубима најтврђа супстанца у људском телу. Али ни она није толико „свемоћна“. Боје за храну, микроби, бактерије уништавају глеђ. Мој муж је имао гадну навику да шкргуће зубима. Колико год да сам га због тога грдио, он није послушао. Као резултат, неколико зуба је морало бити уклоњено.
Чврсти залогаји на менију
Ово је можда најчешћа лоша навика, које сам се некако решио. Заиста сам уживао у глодању ораха и пињола, жвакању сушене жохаре, тврдих бомбона. Као резултат, морао сам да идем код зубара: на глеђи су се појавиле пукотине.
Грицкање ноктију
Многи људи имају тако лошу навику, штавише, она почиње од раног детињства. Моја ћерка је жвакала нокте, иако сам се трудио да је одвикнем. Не мислите да мекане плочице за нокте неће оштетити зубну глеђ. Овде је поента другачија: патогена микрофлора присутна испод ноктију улази у микропукотине и уништава зубе.
Превише је тешко
Постоји још једна зависност која уништава тврду облогу зуба. Често видим људе како гризу оловке, оловке, отварају боце зубима, гризу конце и раде многе друге ствари штетне по здравље. Али зуб се човеку не даје за ово. О овоме вреди размислити.
То наравно нису све лоше навике које могу угрозити ваше зубе. Саветујем вам да их се прво решите, бар њих. Тада ће ваш осмех очарати друге. Али, што је најважније, стоматолога морате посетити два пута годишње.
Које сте лоше навике имали, како сте их се решили?