Ланено уље, искуство употребе

Том приликом смо добили свеже исцеђено ланено уље.

• Било је потребно пити 3 недеље за 1 тбсп. л. 2 пута дневно током оброка
• Држати у фрижидеру

И тако су и учинили. Окус је сличан рибљем уљу, само много лепши. По трећи пут сам се навикао и био је један позитиван резултат употребе.

После 3 недеље ланено уље постаје отровно и горко. Наши су умрли пре тог времена, односно правилно су их чували и користили.

Састав

Ево, пијем и... Омега-3, Омега-6 и Омега-9 лече све што се може излечити (мада се чини да сам здрав). Због чистоће експеримента повезао сам оца. Има висок крвни притисак и непрестано га мери. Резултат ћу поделити у наставку.

Почео сам да се упуштам у то, а остатак састава ланеног уља приписује се различитим! Тачно постоје витамини, посебно Е, елементи у траговима, фитостирен (од женских болести), иначе нисам сигуран. У ствари, састав би требао бити другачији, јер постоји много сорти лана, услови гајења су различити.

О контраиндикацијама

Постоје контраиндикације. То су болесна јетра и панкреас, неке болести гастроинтестиналног тракта, хормонални поремећаји.

Користећи очев пример, био сам уверен да старост сама по себи није контраиндикација. Има 80 година. Још увек ради (жели!). Ни он ни ја нисмо имали нежељене ефекте.

Да ли је било користи

Првог дана узимања ланеног уља, мој отац је такође скочио притисак на послу, јутрос. Вечерња мерења се нису променила. Пио је уобичајене таблете под притиском као и увек.

Његово мишљење је и слажем се с њим да несаница и стрес у великој мери утичу на крвни притисак. И много је моћније од ланеног уља.

Прочитао сам, а курс за изједначавање притиска са ланеним уљем је далеко од 3 недеље. И првих 10 дана за 1 тбсп. л ујутру на празан стомак 30 минута. пре оброка. Затим 2 недеље паузе, а затим 3 месеца за 2 кашике. л, ујутру на празан стомак пола сата пре оброка (пили смо, само да уопште не заборавимо да пијемо).

Дакле, експеримент је био далеко од савршеног. Али осећао сам да ланено уље није учинило ништа лоше. Ово је мрачна материја.

Пију га за мршављење. Дефинитивно нисам смршала! Вероватно су и други фактори били јачи :) Или је битно што сам ланено уље пио само 3 недеље, а не 3 месеца.

Шта мислите о моћи ланеног уља као лека?

Био бих вам захвалан на претплати и комуникацији :)