Моји ефикасни начини за заустављање губитка косе
Готово сви се суочавају са проблемом губитка косе. Прво што људи раде у таквим случајевима је паника, узрок ћелавости почињу да траже у озбиљним болестима. У ствари, стрес алопеција је најчешћи узрок. Ако се процес не заустави, тада се може изгубити сва коса.
Са таквим проблемом суочио сам се пре неколико година. Психолошко и емоционално потресање довело је до губитка косе. Али овој ситуацији нисам придавао никакав значај, јер ми је такав радни ритам природан. Сваког дана кожа на мојој глави просијала је све више и више.
Уплашила сам се, почела сам да паничим да ће доћи време за ношење перика. Нисам то желео.
Обратио сам се специјалистима, лекари су прописали курс лабораторијских тестова, али, срећом, нису пронашли ниједну патологију која би могла да допринесе губитку косе. Саветовали су ми да се обратим психотерапеуту и ендокринологу. Тако су именовали разлог постепене ћелавости и прописали курс лечења.
Али прво, довео сам живце у ред, а онда сам се почео хранити. Шаргарепа, цвекла, различите врсте купуса, паприка, јабуке, бундева, свеже зачинско биље постали су редовни моји гости. А такође сам се заљубио у желе месо и аспик од рибе.
И мада сам раније био равнодушан према кашама, морао сам да кувам. Али онда ми се и сам свидео, јер су се могли јести са различитим бобицама и воћем. Тако да и даље купујем јечмену крупицу, хељду, пиринач, иако више нема проблема.
Нисам имао ни физичку ни материјалну прилику да редовно радим масажу, па сам је узео сам. Недељно сам примењивао хранљиве маске од чичкова уља, прао косу инфузијом кора од лука. Али прво сам направио најкраћу фризуру, како не бих извукао преосталу косу приликом чешљања.
Али ништа од овога ме не би могло спасити да се моје душевно стање није поправило, стрес није престао. Од првих дана добио сам сан. Почетком, док се психа још није стабилизовала, спавао сам по 5-6 сати дневно, а онда се све вратило у нормалу.
Али главна ствар коју сада знам је да губитак косе није увек повезан са болестима. Морате започети лечење са собом, довести своје ментално стање у нормалу. Понекад се то може постићи и вежбањем. Дакле, вреди покушати.
И имали сте проблема са косом, ако јесте, како сте их решили?