Како уништавамо имунитет своје деце

Чести морбидитет код деце један је од знакова смањеног имунитета. Родитељи својим утицајем слабе отпор дечјег тела. У исто време, многи од њих верују да живот својој деци чине бољим и угоднијим.

Хладно или топло

Сви знамо како да изаберемо одећу за сезону, али не разуме сваки родитељ колико је дете удобно обучено, било да му је хладно или топло. Новорођени родитељи се плаше хипотермије, посебно у зимској сезони, непотребно изолују дете. У остала годишња доба деца су одевена топлије него што је потребно. Сви су правили сличне грешке, и ја нисам изузетак.

У таквим условима, дететово тело је подложно прегревању, знојиће се и биће потребни напори за регулисање преноса топлоте. Постепено ће се тело навикавати на топлоту и престати да производи и формира заштитне реакције, што је веома важно за имунитет.

Сада децу облачим према времену, водећи рачуна да ће се кретати и да му буде удобно. Да бисте разумели колико слојева одеће треба да носи дете, довољно је знати једноставно правило - требало би да има 1 слој више од одрасле особе.

instagram viewer

Витамини су стварни

Родитељи увек желе најбоље за своје дете, посебно када је реч о здрављу. Пружање правилне и обилне исхране, укусна јела и послуживање само су мали део онога што родитељи желе да ураде. Прехрана је допуњена витаминима. Тело је попут биљке у стакленику у стању да се све сервира на пладњу и временом престаје да схвата зашто је потребно напрезати се.

Људско тело има довољно витамина и минерала добијених из поврћа, воћа, меса и рибе у вишку. Укључујем различиту храну у бебин мени да би оно добило најпотребније витамине. Посебно су корисне шаргарепа, поморанџа, махунарке и бобице које садрже фитонутријенте који спречавају болести.

Вештачки створени витамини тело детета тешко апсорбује и могу наштетити здрављу бебе, посебно ако се узимају без лекарског рецепта.

Сладокусац

Однос према слаткишу у друштву се мења тако да се у дечије установе уводи дијета у којој се слаткиши минимизирају. Истина, баке не спавају, покушавајући да спасу унуке од неизбежне глади угљених хидрата. А многи родитељи често неразумно размазе своју децу, казне их забраном слаткиша, чинећи тако слаткише и чоколаде култним.

Студије научника откриле су зависност смањења имунитета од љубави према слаткишу. Што деца поједу више слаткиша, то је већи ризик од здравствених проблема и проценат смањене имунолошке одбране тела.

Сви у врту

Деца нису много на улици, у ваздуху. Висока запосленост у школи, хобији за рачунарским играма чине да деца проводе доста времена у затвореном. Родитељи су срећни што не морају да брину о детету. У међувремену, дете губи имунитет.

Различите температуре и обиље кисеоника веома су важни за јачање имунолошког система. Само у борби против хладноће или топлоте тело ће моћи да развије заштиту и примени је током напада вируса и бактерија.

Ми ћемо лечити

Најмања манифестација прехладе тера родитеље да трче у апотеку по антивирусне лекове. Донедавно сам и сам реаговао на појаву прехладе. Нема потребе да беби дајете озбиљне лекове ако је једини симптом цурење из носа.

У ствари, имунолошки систем је на опрезу због интереса тела и одмах почиње да се бори против вируса. У овом случају температура може порасти на 37-38 степени и то је сасвим нормална ситуација која захтева само родитељску контролу.