Тајландски масажа је користан и како се то ради

Тајландски масажа - систем опоравак, који обухвата скуп техника дејства на људски организам. Предности и штети од тајландске масаже је директно повезан са компонентама комплекс:

• пасивно вежба;
• дубоко притисак на мишићно ткиво;
• ерецтион, истезање зглобова;
• рефлексологија;
• акупресура.

Шта је Тајландски масажа

Тајландски масажа се заснива на кинеске медицине и древне индијске систем лечења. Први запис о вршењу сличних процедура датирају из В века на. КК

Предности Тхаи масажа за здравље

Терапеутска Тхаи масажа са својим јединственим карактеристикама ће бити посебно корисно за људе који живе у великим градовима. Редовно пролаз ових процедура - гаранција заштите од негативног утицаја на животну средину и свеукупно здравље. Ово је корисно средство, без икакве штете да елиминише стрес и негативне ефекте психо-емотивних ситуација:

• хроничног умора;
• погоршање имуног система;
• ментални и физички стрес.

Тајландски масажа је користан и да ће бити старије особе, које се одликују неактивних начину живота. Својства поступка ће побољшати флексибилност кичме, да би покретљивости зглобова, што је одлична алтернатива традиционалном вежби.

Индикације за тајландске масаже

Предности Тхаи масажа за здравље и његових особина је неоспорна - поступак помаже у јачању имуног система, поново виталност, тон тело. Било штете - нула. Индикације за састанка су:

• Мали флексибилност зглобова и кичме. Са посебним покретима господар је у стању да поставите кичму на месту и повећати мобилност апарата костију.
• Сталним стресом, висок анксиозност и претерана раздражљивост. Уредних, измерени, покрети флуида омогућавају да се уронити пацијента у стању мировања, који се одржава у дугом временском периоду.

• Општа слабост.
• Присуство вишка тежине.

Можете одабрати различите технике које ће се користити на седници, тако да терапеутски ефекат ће бити фокусиран. На пример, ако је дело седе, препоручује се да Тајландски масажа пределу врата и главе.

Штета Тајландски масажа и контраиндикације

Много тога је речено о предностима тајландске масаже, али и штети такве процедуре могу изазвати ако се држе за људе који имају контраиндикација за то. У следећих болести и стања препоручују да се уздрже од сесије:

• Хигх боди температуре, фебрилне симптоми.
• Присуство упале у организму.
• Домаћинство или спортске повреде.
• Артеријске патологије.
• Егзацербације хроничних болести.
• Туберкулоза.
• Акутна срчана инсуфицијенција.

Ако је вероватно да ће бити од помоћи (сигурно више штете него користи) сваки такав контраиндикације Тајландски масажа, са својим карактеристичним особинама. Због поступку може довести до општег погоршања стања пацијента и погоршање постојећих обољења. Ако се поступак ће бити повређен, особа ће осетити САЗУ Вил промассироват болесног дела тела.

Врсте ефеката и технике тајландске масаже

Масери користе све делове руку у утицају на телу пацијента: палца, ручног зглоба, руке, лакат. Такође, поступак може да се изведе ногама, зглобовима, коленима и другим деловима тела.

Прихваћено имају две главне врсте утицаја:

• манипулација;
• притисак.

Опширније: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezen-tayskiy-massazh-i-kak-ego-delat.html

Ако је овај чланак био користан за вас, стави Лике и пријавите се на наш канал. Не заборави да деле информације са својим пријатељима на друштвеним мрежама.