Кориснији од црвеног пиринча

Пиринач - један од најпопуларнијих око светских житарица. То је домаћа пре око 9000 година, Русија је постала позната тек у КСВ веку, када је под називом "Сараценски зрна."

Сада има много варијетета овог усева. Осим уобичајених бели пиринач зрна на полицама велики низ других сорти, међу којима чак постоји црвени пиринач. Предности и штети од црвеног пиринча ће бити речи у тексту.

Опис и врсте црвеног пиринча

Полирани пиринач сорте садрже готово никакве корисне елементе и имају својства вредне за здравље, а може чак и узрок штете. Боље да преферирају Унполисхед врсте садрже корисне материје у већим количинама. Посебна обрада омогућава да сачува све вредне аминокиселине, минерале и витамине, својства од којих користи за људе. Поред тога, љуска зрно даје јелима нут завршетком.

Већина сорти житарица има кружни облик и разне нијансе црвене. Разлике у боји су узроковане методама прераду сировина и кување. Становници сваке земље се додељују себи неку врсту житарица који је најпопуларнији у одређеном региону. Пре куповине црвени пиринач у продавници, важно је да се зна шта корисна својства имају различите врсте.

Ко су најпопуларнији сорте црвеног пиринча:

• Калифорнија рубин. Зрна има кратку дужину. Унполисхед јер су светле бордо боје. Капсула зрна садржи велике количине сировог влакна, који пролази кроз црева, брише њену зид. Ово својство је од велике користи органа дигестивног тракта и смањује штете од узимања хране.
• Црвена Тајландски пиринач, такође назива "терета". Зрна бордо, са оштрим блесавог укуса. Ова категорија пиринча садржи нарочито велики број хранљивих материја. Крупа је у стању да одржи ове корисна својства и након обраде. У њему доста витамина и антиоксиданата који неутрализују оштећења од канцерогеним и отровних материја.
• Ред Рице кратак зрно. Ова врста житарица дошло са југа Француске. Он има суптилан истанчан укус и интересантну имовину: Суштина овог пиринча је богата минералима. То је корисно за јачање костију и зуба.
• Ред Квасац Рајс. Са својом производњом користи квасца. Посебно су заинтересовани у медицини. Она садржи велики број биљног порекла статина, веома корисних супстанци које имају способност да регулише холестерол у крви, узрокујући велику штету по здравље.
• Хималајски црвени пиринач. То је издужено житарица посебно светло розе боје. После третмана топлотом стиче акутну интензивну укус. Редовном употребом дијабетичари могу смањити количину шећера у крви.

Ако је овај чланак био користан за вас, стави Лике и пријавите се на наш канал. Не заборави да деле информације са својим пријатељима на друштвеним мрежама.

Опширније: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-krasnyy-ris.html