Колико је корисно пшеничне мекиње, рецензије

У току прераде пшенице за млевење брашна остане мекиње. Они сматрају нуспроизвод, који је стекао популарност као дијетална храна. Међутим, пре него што почнете да користите овај производ, многи људи желе да знају које су предности и штете од пшеничних мекиња, шта особине имају као ефекат на тело.

Како направити пшеничних мекиња

Производни процес пшеничних мекиња је подељен у неколико фаза:

Пре свега зрна испоручено до лифта. Тамо се чисти разних нечистоћа, остатака, прљавштине. Након тога, она је очишћена и тежак.
Када припрема и пречишћавање је комплетан, сипати готов зрна у великог капацитета и испуњен са топлом водом. Јавља се меша 5 минута. Након тога зрна налази се и поново меша. Током ових корака је одвојен од дела сама прашкаста мекиња, које су мембране.
Следеће, главни део се простире између два водеци да се самеље у ситних зрна.
Затим је добила бели гриз који када даља обрада се претвори у брашно.

Тако имамо два производа долази у употребу. После свих производних процеса, будући да изгледа као сиве мекиња комине или прашине.

instagram viewer

Да би се лако складишти и користи добијеног производа, у љуспице треба да се трансформише у грануле. За ту сврху, притиском на опрему. Први прашина на пари, а затим се притисне и гранулисани. Добијене грануле су охлађени и просејани. Ако се скрининг ниског квалитета пелета, они се шаљу на поновну обраду су пронађени.

После свих процеса, готов производ се пакује у херметички паковања и опоравља продавнице. Грануле не подигне прашину, чувају много дуже него што праху.

Хемијски састав и калоријске садржај пшеничне мекиње

Гранулирани пшеничне мекиње сматра дијететски производ и користе у различитим техникама за мршављење. Поред тога они имају многе корисне особине. Ова корисна својства финалног производа дугује њен састав:

минерали - цинк, магнезијум, фосфор, гвожђе, калцијум, калијум. Због тога је број корисних елемената у траговима чине, тело добија снажан храњење, и свака дијета постаје избалансиран.
витамини - Б1, Б5, Б6, Б2, Б3, К, Е. Такве количине витамина не само обогаћује тело, већ јача имуни систем.

Активно коришћење пелета за мршављење и спорта због односа БЗХУ. Садржај по 100 грама производа:

Фат - 4.3 грама.
Протеини - 15.6 грама.
Угљени хидрати - 64,5 грама.

Поред овог дела мекињама садржи велику количину влакана. То је главна компонента производа.

Корисни својства пшеничне мекиње

Користи интензивно у производњи и даљој реализацији гранула пшенице почела након научници открили мноштво корисних својстава овог производа:

Суви производ богат влакнима. Ово побољшава варење и излучује из токсина и отпада.
Јача кости и зглобове.
Побољшава функцију кардиоваскуларног система.
Само мала количина пшенице грануле да отупи осећај глади, и дуго времена да се засити тело.
Побољшава вид.
Јача имуни систем.
Тело је обогаћен корисним елементима траговима и витамине.
Побољшава јетре и бубрега.
Спушта нивоа глукозе у крви и лошег холестерола у крви.
Иде обнављања епидермиса ћелија.
Јаче нокте плоче, коса стање побољшава.
Убрзане метаболички процеси.