Користан крил уље

Предности и штети од Крилл Оил још увек није добро истражена. Овај производ се појавио на тржишту дијететских суплемената релативно скоро, али је већ стекао популарност због многих корисних својстава. Упркос због недостатка надзора, она има широку примену у медицини и козметологије.

Какав уља

Крил уље се добија из малих ракова, припада породици еупхаусиидс. Овај мали ракова који живе на Антарктику. Годишња производња ових животиња је око пола милиона тона, а пожељно је њихова употреба да рибље хране.

Крил уље у свом саставу подсећа на рибље уље, међутим, има неке структурне разлике. Омега-3 киселине њему хаве фосфолипид уместо триглицерид струцтуре.

Хемијски састав Крилл Оил

У Крил нафте са витаминима:

• А - 10 микрограма;
• ПП - 1.7 мг;
• Е - 0.6 мг;
• група Б (Б1, Б2, Б6, Б9 и Б12) - укупно 0,03 мг.

Поверед витамини садржан у 100 г производа.

Крилл уље чине масних киселина:

• Омега-3 - 44 г;
• Еицосапентаеноидна - 20.3 г;
• докосахексаенске - 20.1 г;
• Омега-6 - 3.2 г;
• Линолеиц - 2.7 г;
• алфа и гама-линолеинске - 1.1 г

Минерални састав масти је следећи:

• Натријум - 565 мг;
• фосфор - 137 мг;
• калијум - 94 мг;
• магнезијум - 70 мг;
• Калцијум - 42 мг;
• ирон - 4 мг;
• флуоро - 2.8 мг;
• јода - 50 микрограма.

Производ такође садржи антиоксидативно астаксатин и многе аминокиселине.

Употреба Крил нафте

Корисни својства Крилл Оил испољавају се најприје због полинезасићене масне киселине омега-3. Они побољшати функционисање кардиоваскуларног система, превенција спроведе од можданог удара, и исхемија.

НАПОМЕНА! Не мање важно је улога ових киселина у превенцији дијабетеса и смањењу нивоа холестерола у крви.

Због производу садржаном у фосфора и калцијума, направио моћ коштаног система организма и побољшани функцију зглобова.

Производ испољава своја корисна својства и утицај на мождано ткиво: побољшану меморију и концентрацију. Ово је посебно изражено код деце и адолесцената, као и старијим особама које пате од повезана са старењем промена у можданом ткиву.

Погледајте такође:Него користан ратлука, како да кува код куће

Због присуства антиоксиданаса је производ користи као анти-старења и превентивно лечење канцера.

Упозорење! Упркос присуству антиоксиданата, Крилл уље може убрзати метаболизам. Суд је такође констатовао општу додатну енергију и ослобађа умора у мишићима.

Научни потврдио способност трајања производа у циљу побољшања функције вида и њен превентивни ефекат на развој катаракте.

Корисна карактеристика је слабљење нафте ПМС и бол смањује током менструације.

Опширније: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezno-maslo-krilya.html

Ако је овај чланак био користан за вас, стави Лике и пријавите се на наш канал. Не заборави да деле информације са својим пријатељима на друштвеним мрежама.