Предности и штети цимета

Знање о опасностима и предностима цимета ће помоћи свима да вешто користи зачин за добробит свог тела и елиминише негативан утицај на људско здравље. Цимет је неопходан састојак за многе јела, а посебно десерти.

Предности цимета

Главна ствар је његова антибактеријска својства. Када се дода храни, смањује способност бактерија да умногостручите. Мешавина меда и цимета је изванредно средство за лечење кашља, рану и болно грло.

Израелски научници изјавио је да цимет се бори казну са високим крвним притиском. Можете додати у храни и пићу. За хипертензивна Максимална доза је - 1 кашичица дневно.

За студенте и школске деце циметом је неопходна као средство за побољшање концентрације, побољшање визуелног памћење и стимулише мождану активност.

Зачин се широко користи за козметичке сврхе. Када додате у цимета шампон ојачати корен длаке, јачају раст и ублажити свраб из скалп. Када се дода дневном кремом цимета побољшава тен и лосион за тело - да превазиђе целулит. Додавање зачини у јогурта може помоћи у борби против вишка килограма.

У комплету са чоколадом и лимуна, зачин је одлична окрепљујуће енергетски сектор. Припремите пиће само довољно да се топи плочице треба да буде горак чоколаду и додати прстохват цимета и пола истиснуту лимун.

цимет штета

Спезиа не преузима никакву опасност за људско здравље, ако пратите дозу, а не да га злоупотребљавају. На пример, прстохват цимета може да побољша мождану активност особе. И користе кашику зачина може изазвати озбиљне главобоље, умор и депресивна расположења.

У великим количинама и чистом облику цимета може иритирати зид желуца. Због тога, требало би да буде опрезан у прављењу људи са проблемима гастроинтестиналног тракта.

Цимет се не препоручује за исхрану за труднице. То може изазвати контракције материце, а као резултат прекида трудноће. Али након порођаја, неопходно је да се побољша проток мајчино млеко.

То је непожељно да користите зачине током менструације, и свако друго крварење. Циннамон прореди крви, што може изазвати озбиљне компликације, као што унутрашњег крварења.