Бундеве салату за зиму

салата поврће са бундевом зими ће доћи током хладних дана су, то неће само диверзификацију сиромашан исхране током зиме, али ће дати вашем телу читав низ витамина и истовремено се може поднети као укусан прилог уз месо или рибарству јело.

Оно што је потребно

састојци:

0,8 кг - Пумпкин;

0,4 кг - паприка;

0.3 кг - лук хеадс;

0.2 кг - шаргарепа;

0.3 кг - Томатоес;

биљно уље - 0,1 л;

0.05 кг парадајз пасте;

0.04 кг шећера;

пола кашика соли;

0.02 кг лука;

три першуна;

црни бибер - пола кашичице.

2 кашике јабуковог сирћета.

Корак по корак водич

1. Пеелед лук цхоп у облику полу-прстенова.

2. Гринд шаргарепу на ренде (где велике чена).

3. Уклонити семена и вене од паприке, а затим смањити месо у траке мале дужине.

4. У парадајз уклоните стабљике и исећи на веће комаде са ножем.

5. Јасно коре од бундеве, извадите семенке и исеците на коцкице два до два центиметра.

6. чена белог лука ситно утрљати на ренде или прошло кроз штампе.

7. першун потреба да се фино исецкати ножем.

8. Сипајте уље у тигању и баци назад по прстење црни лук, пржити их, уз повремено мешање око десет минута.

9. Следеће, додајте шаргарепу на лук и мешати са садржајем десет минута.

10. Баци комада парадајза, паприке и кувајте десетак минута на лаганој ватри уз поклопац затворен, неколико пута како би се спречило процес.

11. Додајте шећер и со и парадајз пасте. Сви састојци су потпуно и чир меша неко време под поклопцем на умереној ватри за десет минута.

12. Лаи бундеву, добро промешати и кувати 10 минута.

13. Затим додати ситно исецкан першун и бели лук, црни бибер, и јабуковог сирћета. Превент и дати крчкати поврћа маса има четири минуте.

14. Постојеће садржаја проширена стерилисане тегле и затим ролером на пару капе дезинфикованим.

15. Банке треба да се окрене и да ће завршити топлу ствар да се охлади.

Од ова три састојка се добити на 0,5 Л јар.

Желим вам успех у пословима земље!

Претплатите на канал и ставио Лике!

Прочитајте још:

Маринирана вргањ. Рецепт моје баке!

Мирацле средства за генерисање парадајз воће слатко

Ђубрење у јесен. Који је бољи?