Коме и како је цилантро опасан?

Међу разноликим биљем, једно од водећих места може се дати цилантру. Ова биљка се назива и кинески першун. Сви добро познајемо семе цилантра и обично их зовемо коријандер.

Дакле, једна биљка има три имена. Данас желим да вам кажем о томе ко не би требало да једе зелени део биљке, односно цилантро.

Овај прелив добро успева у било којој башти и не захтева посебну негу. Домаћице радо додају зеленило у супе, салате и главна јела.

Једно време сам такође волео овај зачин, али онда сам приметио да ова биљка има споредни ефекат, наиме, јаки је диуретик.

Почео сам детаљно да проучавам литературу да бих открио код којих болести је тако обилно излучивање течности из тела непожељно. Ево шта сам сазнао:

- са дијабетес мелитусом, не можете злоупотребити цилантро, а ако је могуће, боље је потпуно искључити из ваше дијете;
- болести јетре (цироза) су контраиндикација за узимање диуретика и производа са овим ефектом;
- са недостатком калијума у ​​телу;
- са гихтом.

Цилантро може изазвати алергијску реакцију, а такође доприноси стварању крвних угрушака. Стога је људима са густом крвљу боље да не једу цилантро.

Пре конзумирања такве хране, треба се консултовати са својим лекаром.

Ако је са здрављем све у реду, једите цилантро, јер садржи много витамина, а такође чини јела укусним и апетитним.

Ако вам је наш чланак био користан, подигните прст и не заборавите да се претплатите на канал. До следећег пута!