Ко не би требало јести персиммон?
Персиммон је веома популаран бобица (да, да, бобица) у Русији, посебно зими. У давна времена назван је "храна богова" због светлих боја и великим бројем корисних својстава. Али нису сви људи подједнако корисни Драгу, неке од њих не може само покварити уживање хране, али и суштински подрива здравље. Одмах испод те више о томе рећи, а не заборавите да се претплатите на мој канал;)
Да ли је могуће да једе а персиммон дијабетичари?
У Персиммон садржи много лако сварљиве шећере и свој гликемијски индекс 45, што је доста. Зато дијабетичари Персиммон потрошњи је прилично опасно и може довести до скок нивоа шећера у крви. Али, упркос томе, у неким врстама дијабетеса лекара може одобрити Персиммонс користити у малим количинама, јер садржи многе друге хранљиве материје.
Персиммон код болести црева
Овде је ситуација је прилично компликована. Драгу садржи велику количину прехрамбених влакана која су добра за нас - они могу да смање ниво "лошег" холестерола, регулише шећер, побољшати црева функција, нормализује столицу и спречавају затвор.
Постоји само једна ствар - ова акција има само зрео, сазрео персиммон, али незреле воће ефекат обрнуто фиксирање, што може да изазове стварање опстипације и безоар камења.
Закључак - људи са болести црева (или после операције на њему) Персиммонс су у малим количинама, не више од једног воћа дневно и само зрело.
У ком узрасту деца могу да персиммон?
Сигурно свако памти адстригентно осећај у устима када једете Персиммонс. Ово се дешава јер танини (танини) које Персиммон изнад крова. А ипак је рекао да је хурма није зрела. Једном у стомак танини повеже делове хране, чиме тежак варење и апсорпцију хране. Детскаа стомак с времена на време и не изађе на крај са огромним вад хране која може имати озбиљне последице.
Али исто тако врло лако решити ове проблеме:
- Покушајте Драгу пре него што дете. Ако книтс у устима, на Персиммонс мора бити послата у сазревању и малу децу не може бити;
- Персиммон сазревају за 7-12 дана на собној температури, али процес може убрзати стављањем Персиммонс у замрзивачу 12 сати и затим одмрзнути;
- Не дај дете до 5 година, много Персиммонс. Ако он ће да једе четврт Драгу једног дана, стомачни проблеми неће бити.